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モテるための筋トレのポイント教えます。これからは「塩マッチョ」の時代

女性からモテてモテて仕方がない!そんな全男子から羨望の眼差しを送られるモテ男とは、一体どんな人物なのか?

モテる男は、多かれ少なかれ筋肉美に長けています。女性はマッチョが嫌いなのでは? なんて疑問が頭をよぎった男性諸君。その通りです。なにもムッキムキになる必要なんてありません。

ピンポイントで女子ウケが良い部位を鍛え上げることで、確実にモテることができます。今回は、モテる筋トレ方法について書いていきます。

モテの決め手は塩マッチョ

目鼻だちくっきりのイケメンを差し置いて、昨今は「塩顔男子」なるものがブームだといいます。

顔のパーツひとつひとつは主張しない、けれど配置は整っていて目に優しいエコ顔というやつです。これは、何も顔だけに特化した話ではありません。男性の体もこのブームが何年も前から適用されています。俗にいう「細マッチョ」がそれにあたります。

しかし、一言に細マッチョと言っても浮かぶイメージに個人差がありますよね。女性が思う「細マッチョ」は男性諸君が思い浮かべる細マッチョほど鍛えてはいけません。

現代女性の多くが求めているのはさりげない細マッチョです。塩顔男子の顔に似合う均整のとれた塩マッチョが女子モテの条件になってきます。

Tシャツから覗く腕の筋肉は女子受け度ナンバーワン

ここで、全身にさりげない筋肉を育てるべく筋トレを開始したあなた、ちょっと待ってください。

女性は「マッチョが嫌い」と言いながら、腕の筋肉は大好物なのです。曰く、「虫も殺せなさそうな顔なのに、腕の筋がぐっと張っているとそのギャップにときめく」らしいです。

一晩中腕枕をしても痺れない程度に腕を鍛えてください。

胸筋を鍛えてスーツが似合うイイオトコに

次に女性がぐっとくるもの、それはスーツ姿。数年前には「枯れ専」なんて言葉も流行り、世の女性のスーツ男子需要たるや、老いも若きも関係なしです。

そして、スーツを綺麗に着こなすのに欠かせないのは、胸筋です。

自分はスーツが似合うような身長にも足の長さにも恵まれていないと嘆く諸君、安心してください。背なんてある程度低くても胸筋があればスーツは似合うことは星野源あたりが証明してくれています。

ズボンにお腹の脂肪を乗せるな

鍛えるべき三箇所目は腹筋です。シックスパックに割れと言っているわけではありません。人は、たるんだ体かどうかの判断をする時、腹に重きを置きます。

現在進行形でベルトにお腹の脂肪が鎮座している諸君、腹筋だけは全力で鍛えましょう。

モテるための筋肉の共通点

モテるために鍛えるべき筋肉は全て上半身に集中しています。下半身はひょろひょろでも構わないです。

え?鍛えた上半身との差が激しすぎる?だから、塩マッチョはそんなにあからさまに鍛えちゃダメなんですって!引き算、引き算。

筋トレ中に意識したいこと

女子モテ塩マッチョボディーを作り上げるにあたって大切なことは一つ。「筋トレにはまりすぎないこと」。

人は、筋肉が育ってくると体を引き締めるという意識から、魅せる筋肉への育成へと気持ちが移ろいます。モテを意識せず、ボディービルダーを目指すのであれば、決してそれは悪いことではないです。

しかし、大切なのは「女子にモテるための体づくり」であり、観賞用の筋肉を育てては、愛されボディーにはなれないです。ジムで、自宅で、いついかなる時にも脳内でこの事実を忘れず筋トレに励んでください。

おわりに

以上の戦略を実施した結果、わりと笑えるほど女子受けが向上しました。引き算を意識した細マッチョと清潔感。これさえ押さえておけば、服は全身ユニクロでOKです。

立派な筋肉ができあがったら、女の子とデートしたいですよね。
強コスパな出会いはマッチングアプリがおすすめです。下の記事ではマッチングアプリって何ぞや!?どんなアプリを使えばいいのって方に向けて解説しています。ぜひ、参考にしてください。

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